Vừa qua, Medibone đã đồng hành cùng sự kiện Barre & Bones by Bloom, mang đến hoạt động thăm khám cơ xương khớp 1:1 dành cho các hội viên tham gia chương trình. Đây là dịp để người tham dự không chỉ trải nghiệm bộ môn Barre mà còn được tiếp cận với các kiến thức chuyên môn về chăm sóc và bảo vệ hệ cơ xương khớp.

Khi vận động kết hợp cùng chăm sóc sức khỏe

Barre là bộ môn kết hợp giữa các động tác lấy cảm hứng từ ballet, pilates và các bài tập sức mạnh, giúp cải thiện sự dẻo dai, cân bằng và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Tuy nhiên, để tập luyện hiệu quả và hạn chế nguy cơ chấn thương, việc hiểu rõ tình trạng cơ xương khớp của bản thân là yếu tố không thể thiếu.

Chính vì vậy, Medibone mang đến hoạt động thăm khám và tư vấn trực tiếp cùng bác sĩ chuyên khoa Cơ Xương Khớp, giúp các hội viên có thêm góc nhìn toàn diện về sức khỏe vận động của mình.

Hoạt động thăm khám cơ xương khớp 1:1 cùng bác sĩ

Tại sự kiện, các hội viên được bác sĩ trực tiếp kiểm tra và đánh giá tình trạng cơ xương khớp dựa trên biểu hiện thực tế, khả năng vận động cũng như thói quen sinh hoạt và tập luyện.

Nội dung thăm khám tập trung vào:

• Đánh giá khả năng vận động của các khớp.
• Kiểm tra tình trạng đau mỏi cổ, vai, lưng, gối và hông.
• Tư vấn phòng ngừa chấn thương trong quá trình tập luyện.
• Hướng dẫn chăm sóc cơ xương khớp phù hợp với từng thể trạng.

Thông qua hoạt động này, nhiều hội viên đã được giải đáp những thắc mắc liên quan đến đau mỏi sau tập, tư thế vận động và cách xây dựng thói quen luyện tập an toàn, khoa học hơn.

Hướng đến lối sống khỏe mạnh và bền vững

Medibone tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh không chỉ đến từ việc tập luyện thường xuyên mà còn cần được theo dõi, đánh giá và chăm sóc đúng cách.

Việc chủ động thăm khám cơ xương khớp định kỳ giúp phát hiện sớm những bất thường, từ đó có hướng điều chỉnh phù hợp trước khi các triệu chứng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hoặc hiệu quả tập luyện.

Đó cũng là lý do Medibone luôn mong muốn đồng hành cùng các cộng đồng yêu vận động, góp phần lan tỏa lối sống chủ động chăm sóc sức khỏe và phòng ngừa chấn thương.

Medibone và Tĩnh An Wellness – Hai thương hiệu, một hành trình chăm sóc sức khỏe

Trong khuôn khổ sự kiện, các hội viên cũng có cơ hội tìm hiểu về hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe của Medibone.

• Medibone là phòng khám chuyên sâu về cơ xương khớp với mô hình điều trị cá nhân hóa, kết hợp y học hiện đại và Đông y trong chăm sóc, phục hồi vận động.
• Tĩnh An Wellness mang đến không gian wellness riêng tư, nơi khách hàng có thể thư giãn, phục hồi thể chất và tái tạo năng lượng sau những giờ làm việc hoặc luyện tập.

Sự kết hợp giữa chuyên môn y khoa và chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp mang đến trải nghiệm trọn vẹn hơn cho những người theo đuổi lối sống khỏe mạnh.

Lời cảm ơn

Medibone xin chân thành cảm ơn Bloom Wellness Club đã tạo cơ hội để chúng tôi đồng hành cùng chương trình Barre & Bones, cũng như gửi lời cảm ơn đến tất cả các hội viên đã dành thời gian tham gia hoạt động thăm khám và chia sẻ về hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.

Trong thời gian tới, Medibone sẽ tiếp tục triển khai nhiều chương trình cộng đồng nhằm lan tỏa kiến thức về chăm sóc cơ xương khớp, giúp nhiều người hơn chủ động bảo vệ sức khỏe và duy trì khả năng vận động lâu dài.

• Địa chỉ: 154 Nguyễn Thái Học, Ba Đình, Hà Nội
• Hotline: 091 259 2229
• Fanpage: Bs Việt Nguyễn – Cơ Xương Khớp